ほんわか

美味しい~に出逢いたい。

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edit-notes16.png2017.01.15.
ichiran16.png ⇒ 親父毒。 ▼ 親父毒。

 

揚げないカレーパン♡♡

揚げないカレーパン♡♡

ようやく、医療費控除提出!!

桁間違え無ければ、めちゃめちゃ

楽ちんだったな(笑)

確定申告するなら今がお薦めです!

めちゃめちゃ空いてます💓。




昨日焼いたパンは

揚げないカレーパン♡♡




生地にはマサラ&ターメリックが

入ってます。

この包み方は楽ちんです💓



そして、夕飯はおでん🍢

朝から仕込んで〜







☆ おでん
☆ 塩麹コールスローサラダ
☆ キノコご飯




おでんだから、洗い物も楽だし

19:00からのホットピラティス楽勝で

出られる〜

と思ってたら、洗い物終わって18:30💦💦

もしや、間に合わないか❔

ドキドキしつつ必死に🚲💨💨💨

なんとか間に合った ε-(´∀`*)ホッ

昨日のピラティスはお久しぶり。


急いで駆けつけて🙆

イントラさんで内容違うもので、

昨日のピラティスは結構ハード!

細かい筋肉に着目しての筋トレ💦💦

美人さんでしかもS〜(笑)

良い汗かけました。


入会して2週間!

立ちポーズでもふらつかなく

なっとります!



一昨日のヨガは、代行のイントラさん💓

若くてはつらつとしてて、声にも癒されまして、

健康にヨガを受けられる事、まわりの方々にも

感謝しましょう〜。

とても、優しい気持ちで一日を

終えられました(*^^*)


狩野英孝ちゃんばりの

声で

吸って〜

吐いて〜 (スタッフーー笑)

って なんだかガサツいた声でがっかり

の日もありましたが(笑)


心も身体もほっこり出来る時間が

持てて、健康不安減ってきています。















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唐揚げ 胸肉VSもも肉 と医療費控除…

唐揚げ 胸肉VSもも肉 と医療費控除…

この時期限定ーー💓💓



お初なじゃがりこ、梅韓国海苔味💓

ついつい買っちゃいますね (*´σー`)エヘヘ

パリンコの梅味も限定なんだよねー



無性に食べたかった👉唐揚げ

昨日はもも肉と胸肉味比べ



もも肉、やっぱり脂肪が多いから

美味しい😍

ただやっぱりヘルシーさにかける(笑)

味比べしたら、胸肉なんだか

寂しーー味(TOT)


久々の唐揚げ長男めちゃめちゃ喜んど

りました💓

もも肉VS胸肉

美味しいとヘルシーじゃ無い…

しっとり胸肉唐揚の技取得したいわ。




今日、医療費控除提出の予定が、

今年から(❔)マイナンバーの写しと

身分証明書の写しも必要なんだねー💦💦



税率の計算1ケタ間違えてマイナスに\(◎o◎)/

税務署へ相談しようか…

どうしてマイナスになるのか?

悶々の無駄な時間を費やし候…

つくづくすっとこどっこいだー(笑)

でも税金戻ってくる🙌










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脂が乗ってるぶり照り〜♪♪

脂が乗ってるぶり照り〜♪♪

年明けにヤらねばな事の一つ。

医療費控除…

今日税務署へ書類を貰いに行って

来ました。

今日はまだ空いてましたので

今が提出のチャンス!!

今日は昨年度の医療費計算して

おったまげーー\(◎o◎)/

結構な額でした。

健康に過ごしたいけれど、

おかん、今年も 歯 が不安…

更年期と甲状腺機能低下症は

ダイジョブそーです。🙆

書類早く完成させます!

なんて💦💦

毎年時間かかってすんごーい老け込む

んだよな〜(笑)



1/13の夕飯






☆ 鰤照り 醤油麹のっけ
☆ ほうれん草としめじの塩麹酢和え
☆ さつまいもガレット
☆ 袋煮(残りもの)
☆ かぶとワカメの辛しマヨサラダ
☆ 味噌汁


昨日の昼は

 


炒飯とポトフ〜

ソーセージロールキャベツにしました。

1/15の夕飯





☆ 鮭の味噌ホイル焼き
☆ ほうれん草バターコーン
☆ キノコマリネ
☆ ふくさ蒸し(残りもの)
☆ 切り干し大根サラダ
☆ スープ



さあ〜

大相撲見ながら夕飯作ります💓

今度こそ稀勢の里の優勝みたいな〜


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親父毒。

親父毒。

寒くて何度も目が覚め候。

流石最強寒波ですね💦💦




昨日は朝から親父の毒にやられて

ました。

犯罪レベルの暴れ方と身の毛がよだつ

奇声 _| ̄|○

(長男の考察では、奇声が家族の心に

ダメージを与えるのを狙ってるらしい

\(◎o◎)/)


過去何度も暴れています。


今回も家族みんな物凄いダメージでした。


ダサい奴だと心で罵ってましたが

身体の奮えが止まらなくて

夕飯のサラダ作れなかった…


昨日は🍛




次男しばらくは親父の出す毒耐えてましたが

途中から自室へ避難…

長男は昔の事がフラッシュバックして

物凄い形相になり苛立ってました。

 
昼から酒を煽って、暴れて

それは得策なのか❔

あまりに酷いので聞いて見た。

すると…


良いーんだよ。

俺は親辞める!

出て行く。

全部放棄してやる! 


出たーーー!!



親父のスットコドッコイ劇場


自分の描いた筋書き通りに行かないと


暴れる。


昔は一家解散という言葉を武器としていた。

どんだけの傷を負わせてきたのか…



今回暴れたのは、そもそも無理難題を

押し付けたのだ。


昨年9月、センター試験受験しろ!


次男は機械じゃ無い!

私と長男はそんな無謀な事上手く行く訳無いと

思ってました。


ただ、次男はコツコツ勉強しだして、

最近は散歩も日課になって前むきに

なっていました。

でもだからと言って、模擬試験の経験も

無いのに、いきなりのセンター試験!

あり得ない。  


でも、親父は次男が受験すると思ってた…

そういう経緯だったのです。


次男の自立が最終目的なんだから

ここまで前向きになれた事を認めて、

次男の未来の地図を広げる…

そういう建設的な発想を持てば良いのに…


なんて哀れな奴なんだろう。





朝、親父の考察を書き上げた!

ってすっきりした顔で現れた長男。

親父を、冷静に分析したらもやもや

や、イライラが消えたと…

大人になったなー 長男。

暴れるおやじの歴史を見てきてる…

次男がこれでまた潰れてしまわないかが

心配…

大学へ入る事が最終目的じゃ無い。

次男が生きていく為の居場所を

見つける事なんだよね…

そんな話をして、親父毒に負けない事を

誓った(笑)


出て行く!宣言した親父…

今日は、小さくなっとります…


でも、毒はまだまだ続くと思われます(TOT)





昨夜長男は友達と会って気分転換出来たらしい。


おかんは昨夜岩盤ヨガで汗を流し…

蜜にも逢えたし、

気分転換…

昨日は代行でオネエ君だった。

昨日の言葉👇

世界で1つだけのご自身の事、

時々抱きしめて大切にしてください。



癒されました💓



次男もこの🏠から

親父から離れる時間を作って欲しい。


今回の暴れる親父…

次男が外へとキモチを向けるきっかけに

なってくれるかも…

期待しています💓








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メンズ大好き 砂肝醤油麹バター♪♪

メンズ大好き 砂肝醤油麹バター♪♪

明日、親父大荒れ警報⚠

恐らく回避出来無いでしょう(TOT)

考えてもどーにもならないけれど



なんかな…



前に書いた企て!

いろんな場面を想定しておくべき

だけれど、親父の場合…

成功以外は無し…




長男も懸念しているのは、

親父大荒れ👉次男傷心

あーー恐ろしや〜



昨日の夕飯は次男のリクエスト




☆ 砂肝醤油麹バター

おかんは苦手(TOT)

だけどメンズは大好きなんだよね…

形状もキモイ、ただ下ごしらえ中

流血とか匂いがあるわけじゃない

のでせっせと頑張りました 💦💦


ふくさ蒸し



鶏もも肉だと濃い〜💓(クドい〜笑)

胸肉だとあっさり〜

半々が良いのか〜💡





次男、茄子が一番美味しかったそー

なんだかな〜 (笑)


明日…

早く過ぎて欲しい(TOT)




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